煙酒應酬傷身體？羊奶為您來(lái)守護健康！

現今的社會(huì )“養生健康”已經(jīng)變成了一種日?？谔?！但是要說(shuō)起“戒煙、戒酒”，不少煙酒愛(ài)好者們只能頻頻搖頭！雖然深知“抽煙傷肺 喝酒傷胃”卻是次次停不下手中的煙與酒杯！
偏好這一口，怎么也戒不掉！還怕長(cháng)時(shí)間傷害身體，也傷了家人的心，究竟如何是好？
常言道，世間之事沒(méi)有兩全之策。但是小編今天就來(lái)教您，一個(gè)兩全小妙招。讓您在抽煙喝酒之時(shí) 還能保護好自己的身體！
那就是，平常多喝羊奶！您必然會(huì )問(wèn)，為什么羊奶就這么神奇呢？它真的可以做到，抽煙喝酒還不傷身嗎？是的！接下來(lái)小編就為您詳細介紹！羊奶“開(kāi)掛式”的神奇功效！
在開(kāi)始之前先給大家說(shuō)一個(gè)小故事：
民間曾流傳一個(gè)故事：有一人得肺癆，?？妊?，面黃體瘦，自己覺(jué)得無(wú)藥可救，就離開(kāi)了家人往山里去，牧羊度日，以羊乳為食。由于羊乳富于營(yíng)養，又有潤肺的作用，加上生活在空氣良好的環(huán)境中，過(guò)了一段時(shí)間，那人竟然咳血停止，體肥面紅，肺癆已愈，又得與家人團聚。
這個(gè)故事雖無(wú)法辨真假，但在中醫界，羊奶可一直都是養肺與氣管的上品。
1、古代醫書(shū)記載
古代醫學(xué)家早就知道它是潤肺、止嗽的良藥，能治肺癆、咳血。故而將其書(shū)寫(xiě)在古代醫書(shū)上方，以便于對癥下藥。羊奶呈弱堿性，可中和體內多余的酸性代謝物，起到清火解毒之效。
2、富含細胞生長(cháng)因子
羊奶含有和母乳一樣的“表皮細胞生長(cháng)因子”，可促進(jìn)人體上皮細胞生長(cháng)，活化表皮組織，加強新陳代謝，抵抗細菌及病毒的入侵，提高機體免疫力。
3、羊奶富含多種維生素
各種各類(lèi)的維生素，可增強身體抗病能力；有效預防呼吸道傳染??；維持體內代謝平衡，健全肺和血管等組織功能。
4、獨特的脂肪結構
羊乳存在特殊的脂肪結構，吸收剩余后的殘留脂肪直接由腸道排出，既能潤腸又能排毒清熱。
肺臟與大腸相表里，大腸傳導功能恢復正常，則可促使肺氣宣降。
說(shuō)了這么多原理，貪戀抽煙喝酒的您是不是已經(jīng)動(dòng)心了呢？接下來(lái)，小編就將“如何及時(shí)養胃”的羊奶小方法一起丟給您！
喝酒之前半小時(shí)，喝一杯羊奶。
1、羊奶在人體內胃壁會(huì )形成保護膜，可以防止空腹喝酒時(shí)酒精滲透胃壁所帶來(lái)的損害，預防酒醉性胃炎及醉酒。
2、羊奶可使酒精在體內吸收時(shí)間延長(cháng)減少并減慢酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，使自身臟腑有充足時(shí)間分解代謝酒精，從而達到酒前養胃護肝解酒的功效。
（PS：無(wú)論是液態(tài)羊奶或者是固態(tài)羊奶粉均可。）