沖奶粉這件小事，95%的媽媽都做錯了

關(guān)于給寶寶沖奶粉這件小事，看似簡(jiǎn)單，但總有人犯錯，忽略一些小細節，又或者是聽(tīng)信一些偏方，較終坑的還是孩子。
或許你覺(jué)得，不就是沖個(gè)奶粉嘛，這么簡(jiǎn)單，怎么會(huì )做不好？還真就有人做不好這件小事，隨便一搜，就看到很多的悲?。?br />新手爸爸迷信"米湯泡奶粉"偏方嬰兒被送重癥病房！
7個(gè)月寶寶喝奶喝出腎結石！奶粉沖不對也會(huì )出大事！
較近，小問(wèn)又看到一個(gè)新聞：
廈門(mén)王先生喜得貴子，對寶寶百般寵愛(ài)，“我每次給兒子沖奶粉時(shí)，都會(huì )特意多加幾勺，希望他吃得飽飽的，能長(cháng)得胖一些。”
可沒(méi)想到王先生沒(méi)等來(lái)孩子長(cháng)胖，卻等來(lái)了寶寶嘔吐、腹脹、肚子硬等癥狀，原本生龍活虎的寶貝也一下沒(méi)了精神。夫妻二人趕緊把孩子送到醫院治療，一檢查才發(fā)現，孩子竟然得了腸壞死！
出現這個(gè)病癥的主要原因就是寶寶喝的奶粉過(guò)濃，如果沒(méi)能及時(shí)發(fā)現，孩子還可能會(huì )出現便血、發(fā)熱，甚至是生命危險。
其實(shí)，生活中像王先生這樣不注意沖奶粉細節的家長(cháng)特別多，很多新手媽媽會(huì )出現以下幾種錯誤，一定要注意了！
誤區1：用開(kāi)水沖奶粉
家里老人都習慣用剛燒開(kāi)的水沖奶粉，他們覺(jué)得：水越熱，奶粉溶解的越充分，尤其是冬天，奶溫高點(diǎn)，省的一會(huì )涼了，寶寶吃壞肚子。
事實(shí)上，嬰幼兒配方奶粉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等微量元素，如果用開(kāi)水沖調，容易使奶粉中的蛋白質(zhì)變性，造成營(yíng)養流失，影響寶寶的生長(cháng)發(fā)育。
沖調奶粉的水溫一般保持在40-50℃左右較佳，太高或者太低都不太適合（具體以奶粉罐體說(shuō)明為準，比如55℃）。
媽媽們可以用干凈的水溫計測量，也可以將沖奶粉的溫水滴在自己的手腕內側，如果感覺(jué)溫溫的，說(shuō)明溫度合適。
誤區2：用礦泉水沖奶粉
隨著(zhù)大家對健康的日益重視，很多家庭開(kāi)始飲用礦泉水、純凈水，而且還會(huì )用這些水給寶寶沖奶粉。
有專(zhuān)家指出，礦泉水不適合嬰幼兒長(cháng)期飲用。因為礦泉水中礦物質(zhì)含量比較高，長(cháng)期大量飲用的話(huà)，會(huì )增加腎臟的負擔，加大患腎結石的風(fēng)險。寶寶喝了還會(huì )出現消化不良、食欲不振等表現，阻礙營(yíng)養物質(zhì)的吸收。
而純凈水與礦泉水恰好相反，純凈水不含雜質(zhì)或細菌，也不含各種無(wú)機鹽，缺少了普通自來(lái)水中含有的礦物質(zhì)。
這時(shí)很多媽媽會(huì )問(wèn)了，那到底該用什么水沖泡奶粉呢？其實(shí)平時(shí)我們喝的白開(kāi)水在晾涼了之后給寶寶沖奶粉就很合適。
誤區3：奶粉存放在冰箱里
很多媽媽都喜歡趁著(zhù)打折活動(dòng)囤很多奶粉，反正保質(zhì)期長(cháng)達兩年，可以慢慢吃。但是，奶粉開(kāi)封后，就不能參考這個(gè)保質(zhì)期了！
不知道媽媽們都把開(kāi)封后的奶粉放哪里，反正以前小問(wèn)是把它放冰箱里，尤其夏天，擔心奶粉開(kāi)封后會(huì )變質(zhì)，就放進(jìn)低溫的冷藏柜中，防止滋生細菌。
可小問(wèn)后來(lái)發(fā)現，冰箱中的奶粉，還沒(méi)到一個(gè)月就有“結塊”了。剛開(kāi)始還以為是奶粉質(zhì)量有問(wèn)題，后來(lái)查了資料才知道：冰箱內外溫度、濕度差別都很大，一次次拿進(jìn)拿出，放進(jìn)冰箱中的奶粉，反而更容易受潮！
開(kāi)封后的奶粉，只能放在陰涼通風(fēng)的地方，不能放進(jìn)冰箱！而且，奶粉罐上明確標注：“奶粉開(kāi)封后1月內用完”。如果開(kāi)封后一個(gè)月奶粉還沒(méi)吃完，為了寶寶的健康，也必須丟掉！
未開(kāi)封的奶粉儲藏也要注意：常溫、避光、陰涼、干燥！
誤區4：奶過(guò)濃或者過(guò)稀
如上面的新聞所說(shuō)，奶粉過(guò)濃，嚴重會(huì )導致腸壞死，甚至有生命危險。給寶寶沖配方奶，一定要嚴格按照說(shuō)明上的要求，該放多少水，就放多少水！太濃和太稀的奶對寶寶都不好！
每罐奶粉都有標注建議的沖調比例,但個(gè)別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調用水量也或多或少,不講究調配濃度。
沖奶粉的正確方式是需要查看每個(gè)奶粉詳細的沖調說(shuō)明,按照說(shuō)明的比例進(jìn)行沖調。
有細心的爸媽可能發(fā)現了，奶粉罐口一般都有一個(gè)突出的部分，這個(gè)地方就是用來(lái)給大家刮奶粉的。舀了奶粉后，在勺子口刮一下，就可以舀多的奶粉去掉，達到一平勺的量。
如果買(mǎi)的是袋裝的、或者奶粉罐口沒(méi)有用來(lái)刮奶粉的地方，也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。
總之，爸媽要注意：一定要用奶粉自帶的定量勺來(lái)舀奶粉，水也要按照奶粉包裝上的說(shuō)明來(lái)加。這樣，沖出來(lái)的奶濃度才適合寶寶。
誤區5：搖晃奶瓶
很多媽媽為了讓奶粉充分溶解，加完水和奶后，使出渾身解數，上下左右使勁搖晃奶瓶。但其實(shí)，奶瓶在劇烈晃動(dòng)的過(guò)程中，會(huì )讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝了很容易打嗝、腹脹等情況，嚴重的甚至會(huì )吐奶！
按比例加入水和奶粉后，蓋上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來(lái)回滾搓。
誤區6：奶粉頻繁換
經(jīng)常換奶粉的事，在新手媽媽的身上比較常見(jiàn)。市面上的奶粉種類(lèi)很多，商家都會(huì )拿自己的優(yōu)勢做廣告，營(yíng)養全面、促進(jìn)智力發(fā)育、長(cháng)高個(gè)……媽媽們就被各種各樣的宣傳吸引住了，把這些新鮮成分的奶粉，挨個(gè)試了個(gè)遍，頻繁換。
我們并不建議給寶寶頻繁換奶粉。寶寶胃腸道發(fā)育還沒(méi)有完善，好不容易適應了一種奶粉，就要換新的，寶寶腸道不能立刻接受，很容易就會(huì )拉肚子、嘔吐、便秘、過(guò)敏……
而且寶寶6個(gè)月后，就要開(kāi)始添加輔食了，媽媽們就得在輔食的營(yíng)養上下功夫。
寶寶奶粉并不是一直不能換，專(zhuān)家還是建議寶寶應該吃相應階段的配方奶粉。合理的配方奶粉的年齡劃分較好是0-6個(gè)月，7-2個(gè)月，1-3歲，換配方奶也需要循序漸進(jìn)。
很多寶媽在沖奶粉時(shí)會(huì )出現奶粉沖完之后部分不溶解,掛壁,寶寶喝完容易便秘、腹脹的問(wèn)題,除了要注意上面的幾個(gè)方面還要注意奶粉配方。
好的奶粉粉質(zhì)細膩,色澤自然,沖調的時(shí)候容易溶解,不結塊,沖完之后不掛壁,寶寶喝完不會(huì )出現肚肚不舒服的情況。
寶媽們一定要注意并不是隨便一種奶粉都是適合寶寶的,如果選擇了一款不適合寶寶的,可能會(huì )導致寶寶腹脹、腹瀉、便秘。
誤區7：沖好的奶存放太久
有的寶寶夜里餓醒，就會(huì )哭鬧，媽媽為了省事，就在晚上睡覺(jué)前，提前將奶粉沖好，再放進(jìn)溫奶器里保溫，其實(shí)這種做法是錯誤的！
在常溫的環(huán)境中，泡好的奶粉在沒(méi)有喝過(guò)的情況下，較多存放2個(gè)小時(shí)。如果寶寶吃過(guò)了，存放的時(shí)間就會(huì )更短。夏天天氣炎熱，沖好的奶更不要存放，較多半小時(shí)，喝不完就必須倒掉！
寶寶的奶粉還是要現沖現泡。推薦“懶媽媽”用恒溫水壺把水溫保持到40℃，再將規定量的奶粉提前裝入奶粉盒，當寶寶晚上餓了的時(shí)候，一分鐘就能把奶沖好了。
沖奶粉正確步驟
1、清潔器具
先把所需要用的東西都消毒一下，晾干備用；
2、溫水沖泡
切記：沖泡奶粉一定要用溫水，如果是沸水，先冷卻一會(huì )再用，也可將1/3的涼開(kāi)水和2/3的熱開(kāi)水混合。用手腕內側皮膚測溫，以感覺(jué)溫熱而不燙手為宜。
沖泡奶粉時(shí)，一定是先倒水再放奶粉，這樣比例比較精確，不會(huì )沖泡得太濃或太??；
3、溶入奶粉
一定要根據說(shuō)明來(lái)量取奶粉，任何情況下都應該是自然平匙！把正確數量平匙的奶粉放入奶瓶中，蓋緊后輕輕搖勻；
4、檢查溫度和流速
將奶瓶倒置，放在手內側滴一滴，確定了適當的溫度后才可以給寶寶喝。
爸媽們一定要注意，不要為了走捷徑而隨意沖泡奶粉，畢竟這是孩子的口糧，這些錯誤的沖泡奶粉的方法，分分鐘會(huì )傷害寶寶的身體健康。